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初夏自制六款保健茶饮

时间:2019-08-24 00:47  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

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  初夏便宜六款保健茶饮 *导读:此刻虽然只是初夏,不外有前瞻性目光的 MM 们曾经 起头筹备美白大战了,那么夏日美白又摄生有什么方式呢?喝什 么茶能美白呢?西医养 此刻虽然只是初夏,不外有前瞻性目光的 MM 们曾经起头筹 备美白大战了,那么夏日美白又摄生有什么方式呢?喝什么茶能 美白呢?西医摄生都有哪些美白的方式呢?下面引见 DIY 便宜 6 款 夏日摄生美白茶。 材料:玫瑰花 6 朵、红茶 1 小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小 片、白水 550 毫升。 做法: 第 1 页 1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约 6 分钟; 2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸; 3、倒入蜂蜜后关火并插手柠檬片即可。 功能:性质暖和、降火气,可调度血气,推进血液轮回,养 颜美容,且有消弭委靡、愈合伤口、庇护肝脏胃肠之功能,持久 饮用亦有助推进新陈代谢,起到减肥消脂的感化。 夏日摄生美颜茶:加味绿茶 材料:绿茶 1 小包、葡萄 10 粒、凤梨 2 片、蜂蜜 1 小匙、 柠檬 2 片。 做法: 第 2 页 1、取绿茶包放在杯中,插手开水浸泡 7~8 分钟; 2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁; 3、 将果汁、 蜂蜜、 柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。 功能:能暖和、平安地推进肌肤新陈代谢、血液轮回、更新 老化角质层、 分化表皮层的黑色素, 让肌肤变得愈加平均、 滑腻、 白净。 夏日摄生美颜茶:芦荟红茶 材料:芦荟 20cm 长的 1 段,菊花少许,红茶包 1 个,蜂蜜 1 勺。 第 3 页 做法: 1、芦荟去皮只取内层白肉; 2、将芦荟和菊花放入水顶用小火慢煮; 3、水沸后插手红茶包和蜂蜜即可。 功能: 提高细胞活力, 加快脂肪消化, 调理人体的心理机能, 改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。 夏日摄生美颜茶:西红柿玫瑰饮 材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。 第 4 页 做法: 西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一路碾碎后过 滤,插手柠檬汁、蜂蜜即可。 功能:推进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。 夏日摄生美颜茶:绿豆菊花茶 材料:菊花 10 克、绿豆沙 30 克、柠檬 10 克、蜂蜜少许。 做法: 1、将菊花放入水中煮沸; 第 5 页 2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌; 3、放入少量蜂蜜即可饮用。 功能: 排毒养颜、 平整脸上粗孔使肌肤光洁、 是去痘的妙方。 夏日摄生美颜茶:薏仁茶 材料: 炒薏仁 10 克、鲜荷叶 5 克、山楂 5 克。 做法:将以上材料用热水煮开即可。每天服用薏仁茶,持续 一个月即可看到结果。 第 6 页 功能:淡化黑斑、美白肌肤。 第 7 页

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